Gymnastik 50+

Wir trainieren mit Herz, Hand und Verstand.
Das vielseitige Programm ermöglicht uns um unseren Körper
zu kümmern und ihn wieder in Form und Beweglichkeit zu bringen.
Die vorhandene Zeit wird optimal genutzt sich gezielt auf
verbesserungsfähige Bereiche zu konzentrieren.
Die Teilnehmer lernen, ihre Problemzonen zu erkennen und mit
speziellen Körpertrainingübungen positiv zu beeinflussen.
Wir trainieren mit und ohne Geräte, mit Freude und viel Spaß


ÜL Lydia Pavlenko
Mittwoch 18:15 – 19:15 Uhr

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